เป็นสมุนไพรไทยอีกหนึ่งอย่างที่อยู่คู่กับคนไทยมาอย่างยาวนาน และหลายคนน่าจะรู้จักดีเพราะใบบัวบกเป็นสมุนไพรที่โดดเด่นในเรื่องของการรักษาภายใน หลายๆคนชอบเอามาใช้เป็นคำพูดติดปากว่าอกหักให้รับใบบัวบกไปเป็นยาแก้ช้ำใน แล้วเพื่อนๆรู้หรือไม่ว่า นอกจากจะเป็นยาแก้ช้ำในแล้วใบบัวบกยังมีสรรพคุณอย่างอื่นๆอีกด้วย จะมีอะไรบ้างไปดูกันเลยค่ะ
บัวบก
มีชื่อท้องถิ่นว่า ผักหนอก (ภาคเหนือ), ผักแว่น (ภาคใต้), กะโต่ เป็นต้น โดยมีต้นกำเนิดมาจากเอเชียเป็นสมุนไพรที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายและถูกนำมาใช้ในทางการแพทย์แผนโบราณทั้งในเอเชียและภูมิภาคอื่นๆ มานานหลายศตวรรษ ใบบัวบกมีสรรพคุณหลากหลาย เช่น การรักษาแผล การบำรุงสมอง และการลดความเครียด
สรรพคุณของบัวบก
1.ช่วยเสริมสร้างและกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน
2.มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระ
3.ช่วยต่อต้านการเสื่อมของเซลล์ต่าง ๆในร่างกาย
4.ช่วยบำรุงและรักษาสายตา ฟื้นฟูรอบดวงตา
5.ช่วยเพิ่มความจำในผู้สูงอายุ
ประโยชน์ของใบบัวบก
รักษาแผลและลดการอักเสบ: ใบบัวช่วยเร่งการสมานแผลและลดการอักเสบ โดยใช้ทาบริเวณที่มีแผล
บำรุงสมอง: ใบบัวบกมีสารที่ช่วยบำรุงสมอง ช่วยเรื่องความจำและความสามารถในการเรียนรู้
ลดความเครียดและความวิตกกังวล: เนื่องจากมีสารที่ช่วยปรับสมดุลของระบบประสาท
บำรุงผิวพรรณ: ใบบัวบกมีคุณสมบัติในการกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ช่วยให้ผิวพรรณดูสดใส และช่วยลดรอยแผลเป็นและรอยดำจากสิว
เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน: ใบบัวบกมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
บำรุงหลอดเลือดและหัวใจ:บัวบกช่วยลดความดันโลหิตและลดคอเลสเตอรอลในเลือด