มะขวิดเป็นผลที่หาทานได้ยากมีกลิ่นหอมเฉพาะตัว เป็นยาบำรุงกำลัง ทำให้สดชื่น เจริญอาหาร แก้อาการท้องเสียรักษาโรคทางเดินอาหาร โรคลักปิดลักเปิด แก้ฝีเปื่อยบวม ตกโลหิต และแก้พยาธิ ใบและดอก แก้ท้องร่วง แก้บวมและฟกช้ำ นอกจากนี้ยังมีสรรพคุณมากมาย มีอะไรบ้างเราไปดูกันเลย
ลักษณะของมะขวิด
มะขวิดจัดเป็นต้นไม้ยืนต้นขนาดกลาง อยู่ในกลุ่มไม้ยืนต้นผลัดใบ มีความสูงถึง 12 เมตร กิ่งแขนงมีหนามเรียวแหลมตรง ยาว 4 เซนติเมตร มีใบประกอบ แบบขนนกปลายคี่ ใบออกตรงข้าม มี 2-3 คู่ ยาวถึง 4 ซม. มีผลเป็นวงกลม มีกลินหอมของเนื้อข้างในเฉพาะตัว เป็นผลไม้ที่ค่อนข้างหาทานได้ยาก เพราะไม่ค่อยมีคนนิยมปลูกนัก
ประโยชน์ของมะขวิด
1. มีวิตามิน C มะขวิด ในมะขวิดมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยปรับปรุงระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย และส่งเสริมกระบวนการฟื้นตัวของเซลล์
2. ใยอาหาร ช่วยเพิ่มปริมาณของอุจจาระ และส่งเสริมการทำความสะอาดลำไส้
3. ช่วยในการลดน้ำหนัก มะขวิดมีพลังงานต่ำ แต่มีใยอาหารสูง ทำให้เหมาะสำหรับการลดน้ำหนัก
4. ลดความเสี่ยงต่อโรคหัวใจ ในมะขวิดมีสารต้านอนุมูลอิสระในมะขวิดช่วยลดการอักเสบในเส้นเลือดและช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคหัวใจ