ชะอม เป็นไม้พุ่มขนาดย่อม มีถิ่นกำเนิดในแถบเอเชียตะวันออกเฉียงใต้และเอเชียใต้ ลำต้นและกิ่งก้านจะมีหนามแหลม ส่วนลักษณะของใบชะอมเป็นใบประกอบสีเขียวขนาดเล็ก สรรพคุณของชะอม 1.ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ เนื่องจากมีวิตามินเอสูง 2.ยอดชะอมช่วยลดความร้อนในร่างกายได้ 3.ช่วยในการขับถ่าย ป้องกันโรคท้องผูก 4.ช่วยแก้อาการท้องอืด ท้องเฟ้อ ปวดท้องและช่วยขับลมในลำไส้ 5.ช่วยบำรุงเส้นเอ็น 6.ช่วยแก้อาการลิ้นอักเสบเป็นผื่นแดง
